ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ ساغلاملىققا بولغان پايدىسى

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ پىشۇرۇشنى تېخىمۇ ساغلام ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قىلىش ئارقىلىق ئىنقىلاب قىلىدۇ. بۇ ئېلېكتر سايمانلىرى ماينىڭ ئىشلىتىلىشىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ ، ماي ۋە ئىسسىقلىق مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

1. ھاۋا قورۇمىسى ئەنئەنىۋى قورۇما بىلەن سېلىشتۇرغاندا ماي تەركىبىنى% 70 تۆۋەنلىتىدۇ.
2. ئۇلارنى ئىشلىتىۋاتقان ئاشخانىلار نېفىت ئىستېمالىنىڭ% 30 تۆۋەنلىگەنلىكىنى دوكلات قىلدى.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ھاۋا تەڭشىگۈچ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئادەتتىكى ئۇسۇللارغا قارىغاندا ياخشى ساقلايدۇ. ترېجونىڭ تەتقىقاتىدا قىزىق ھاۋانىڭ ئايلىنىشى بىۋاسىتە ئىسسىقلىق ئەمەس ، بەلكى مۇھىم ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنى ساقلاپ قېلىشقا پايدىسى بارلىقى كۆرسىتىلدى. ئېنىق تېمپېراتۇرىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ، بۇنىڭغا ئوخشاش ئۈسكۈنىلەررەقەملىك كونترول ئېلېكتر ھاۋا تەڭشىگۈچئىشلەتكۈچىلەرنىڭ سالامەتلىككە زىيان يەتكۈزمەي تاماقنى مۇكەممەل پىشۇرۇشىغا يول قويۇڭ. مەيلى قورۇما قورۇش ، پىشۇرۇش ياكى قورۇما قورۇش بولسۇن ، بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق تاللاش مۇشۇنىڭغا ئوخشاش تاللاشلاردىن ئېشىپ كەتتىElectric Deep Fryer or مېخانىكىلىق كونترول ھاۋا تەڭشىگۈچ.

نېمە ئۈچۈن ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ تېخىمۇ ساغلام بولىدۇ

ئازراق ماي بىلەن پىشۇرۇش

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا قورۇمىسى ماي ئىشلىتىشنى كۆرۈنەرلىك ئازايتىش ئارقىلىق تاماق ئېتىشنى ئىنقىلاب قىلىدۇ. ئەنئەنىۋى قورۇش ئۇسۇللىرى ھەمىشە كۆپ مىقداردا ماي تەلەپ قىلىدۇ ، بۇ ماي ۋە ئىسسىقلىق مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ. بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ، ھاۋا توڭلاتقۇسى تېز سۈرئەتتە ئايلىنىشنى ئىشلىتىپ ، ئازراق مايسىز يېمەكلىكلەرنى پىشۇرۇپ ، تاماقنى تەمگە زىيان يەتكۈزمەي ساغلام قىلىدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، ھاۋا قورۇمىسى ماي تەركىبىنى% 70-% 80 تۆۋەنلىتىپ ، قورۇلغان يېمەكلىكلەردىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن گۇناھسىز ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدىكەن.

ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ھاۋا توڭلاتقۇلىرى پىشۇرغاندا زىيانلىق بۇلغىمىلارنى ئاز چىقىرىدۇ. ھەر خىل پىشۇرۇش ئۇسۇللىرىدىكى دانچە ماددىلار (PM) ۋە ئۆزگىرىشچان ئورگانىك بىرىكمىلەر (VOC) نى سېلىشتۇرۇش ھاۋا قورۇمىنىڭ پايدىسىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ:

بۇ سانلىق مەلۇماتلار ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىشنىڭ مۇھىت ۋە ساغلاملىق ئەۋزەللىكىنى گەۋدىلەندۈردى ، چۈنكى ئۇ مەززىلىك نەتىجىلەرنى يەتكۈزۈش بىلەن بىللە ئۆي ئىچى ھاۋاسىنىڭ بۇلغىنىشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈردى.

تېز ھاۋا تېخنىكىسى بىلەن ئوزۇقلۇقنى ساقلاش

Smart Air Fryers دىكى تېز ھاۋا تېخنىكىسى يېمەكلىكنىڭ ساقلاپ قېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇئوزۇقلۇق قىممىتىتاماق ئېتىش جەريانىدا. بىۋاسىتە ئىسسىققا تايىنىدىغان ئەنئەنىۋى ئۇسۇللارغا ئوخشىمايدىغىنى ، ھاۋا توڭلاتقۇلىرى ئىسسىق ھاۋانىڭ ئايلىنىشىنى ئىشلىتىپ يېمەكلىكلەرنى تەكشى پىشۇردى. بۇ جەريان يۇقىرى ئىسسىقلىقتا پىشۇرغاندا دائىم يوقىلىدىغان ۋىتامىن C ۋە پولىفېنول قاتارلىق مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئىلمىي تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ھاۋا قورۇمىسى بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ مۇكەممەللىكىنى ئادەتتىكى قورۇما ياكى پىشۇرۇشتىن ياخشى ساقلايدۇ. تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ياخشىلىقىنى قوغداش ئارقىلىق ، Smart Air Fryers ئىشلەتكۈچىلەرگە ھەم ئوزۇقلۇق ھەم تەملىك تاماقلارنى تەييارلىيالايدۇ.

ئېنىق پىشۇرۇشنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارلىرى

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا قورۇمىسى ئىلغار ئىقتىدارلىرى بىلەن ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك بولۇپ ، ھەر قېتىم ئېنىق پىشۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ ئېلېكتر سايمانلىرى سېنزور ۋە سۈنئىي ئەقىل ئارقىلىق كونترول قىلىنىدىغان كونترولدىن پايدىلىنىپ ، تېمپېراتۇرا ۋە ۋاقىتنى ئالاھىدە توغرىلىق بىلەن باشقۇرىدۇ. مەسىلەن ، رەقەملىك تېرمومېتىر بىر تەرەپ قىلغۇچقا دەل ۋاقتىدا تېمپېراتۇرا سانلىق مەلۇماتلىرىنى ئەۋەتىدۇ ، بۇ توڭلاتقۇنىڭ تەڭشىكىنى ئاپتوماتىك تەڭشىيەلەيدۇ.

ئوچاقتىكى كامېرا ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون دېتالىنى بىرلەشتۈرۈش قاتارلىق قوشۇمچە ئىقتىدارلار ئابونتلارنىڭ تاماق ئېتىش جەريانىنى يىراقتىن نازارەت قىلالايدۇ. بۇ ھەددىدىن زىيادە پىشۇرۇش ياكى كۆيۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، ئىزچىل نەتىجىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. يېمەكلىك تۈرى ۋە مىقدارىغا ئاساسەن تاماق ئېتىش پارامېتىرلىرىنى ئىنچىكە تەڭشەش ئىقتىدارى Smart Air Fryers نى ساغلاملىق ئېڭىدىكى كىشىلەرنىڭ كۆپ خىل ۋە ئىشەنچلىك تاللىشىغا ئايلاندۇرىدۇ.

تەكلىپ:180 سېلسىيە گرادۇسلۇق ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچنى 3-5 مىنۇت قىزىتسىڭىز تەم ئاشۇرىدۇ ۋە تاماق ئېتىش ۋاقتىنى قىسقارتىدۇ ، بۇ ئالدىراش تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ ئەمەلىي تاللىشى.

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچنى باشقا ئۇسۇللار بىلەن سېلىشتۇرۇش

Air Frying vs. Deep Frying

چوڭقۇر قورۇما ئۇزۇندىن بۇيان مودا بولغان تاماق ئېتىش ئۇسۇلى بولۇپ كەلگەن ، ئەمما ئۇ ساغلاملىقتا كۆرۈنەرلىك كەمتۈكلۈكلەرنى ئېلىپ كەلگەن. چوڭقۇر قورۇما قورۇغان يېمەكلىكلەر كۆپ مىقداردا ماي سۈمۈرۈپ ، ماي ۋە ئىسسىقلىق مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ، ھاۋا قورۇمىسى ھاۋانىڭ ئايلىنىشىدىن پايدىلىنىپ ماينى ئاز يېيىش ئۈچۈن تاماق ئېتىدۇ. بۇ جەريان ماي تەركىبىنى% 70-% 80 تۆۋەنلىتىدۇ ، بۇ تېخىمۇ ساغلام تاللاش.

ھاۋا قورۇشنىڭ يەنە بىر ئارتۇقچىلىقى ئۇنىڭ زىيانلىق بىرىكمىلەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئىقتىدارىدۇر. يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا چوڭقۇر قورۇما ھەمىشە ئاكرىلامىد ھاسىل قىلىدۇ ، بۇ خىمىيىلىك دورا ساغلاملىق خەۋىپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. Smart Air Fryer قاتارلىق ھاۋا توڭلاتقۇلىرى كونترول قىلىنغان تېمپېراتۇرىدا مەشغۇلات قىلىپ ، بۇ بىرىكمىلەرنىڭ شەكىللىنىشىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ھاۋا قورۇمىسى قۇلايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. كۆپ مىقداردا ماي ۋە كەڭ كۆلەمدە تازىلاشنى تەلەپ قىلىدىغان چوڭقۇر قورۇما بىلەن ئوخشىمايدىغىنى ، ھاۋا توڭلاتقۇنى ئىشلىتىش ۋە ئاسراش ئاسان. ئۇلارنىڭ تاياقسىز يۈزى ۋە يۆتكىگىلى بولىدىغان سېۋەتلىرى تازىلاش جەريانىنى ئاددىيلاشتۇرىدۇ ، ۋاقىت ۋە كۈچ تېجەيدۇ.

Air Frying vs. Baking

پىشۇرۇش دائىم ساغلام پىشۇرۇش ئۇسۇلى دەپ قارىلىدۇ ، ئەمماھاۋا قورۇمىسى ئۆزگىچە ئەۋزەللىك بىلەن تەمىنلەيدۇ. ھەر ئىككى خىل ئۇسۇل ئىسسىق ھاۋانى ئىشلىتىپ يېمەكلىكلەرنى پىشۇرغاندا ، ھاۋا قورۇمىسى تېخىمۇ كۆپ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ساقلاپ قالىدۇ. خەلقئارا يېمەكلىك ئىلمى ۋە تېخنىكا ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ھاۋادا قورۇما قورۇغاندا بەرەڭگىدە ئوزۇقلۇقنىڭ ئازلاپ كېتىشىگە سەۋەب بولغان. بۇنىڭ بىلەن ھاۋا قورۇمىسى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ياخشىلىقىنى قوغداشنىڭ تېخىمۇ ياخشى تاللىشىغا ئايلىنىدۇ.

ھاۋا توڭلاتقۇلىرىمۇ ئەنئەنىۋى ئوچاققا قارىغاندا يېمەكلىكلەرنى تېز پىشۇرىدۇ. ئۇلارنىڭ ئىخچام لايىھىلىنىشى ۋە تېز ھاۋا تېخنىكىسى ھەتتا قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تاماق ئېتىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئالدىراش شەخسلەرگە نىسبەتەن بۇ ئۈنۈم ئويۇننى ئۆزگەرتكۈچى بولالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ھاۋا قورۇما قورۇمىسى دائىم ئېرىشەلمەيدىغان چۈرۈك توقۇلما بىلەن تەمىنلەيدۇ ، تاماقنىڭ ئومۇمىي تەمى ۋە جەلپ قىلىش كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.

Air Frying vs مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاق

مىكرو دولقۇن تېزلىكى ۋە قولايلىقلىقى بىلەن داڭلىق ، ئەمما ھاۋا قورۇمىسىغا سېلىشتۇرغاندا بىر قانچە ساھەدە ئۇ تۆۋەنلەيدۇ. مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاق يېمەكلىكلەرنى تېز قىزىتسىمۇ ، ئۇلار ھەمىشە تەكشى پىشۇرۇش ۋە يۇمغاقسۈتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھاۋا قورۇمىسى بولسا ئايلانما ئىسسىق ھاۋادىن پايدىلىنىپ يېمەكلىكلەرنى تەكشى پىشۇرۇپ ، تاشقى ۋە يۇمران ئىچىنى يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.

سالامەتلىككە پايدىلىق بولۇش جەھەتتە ، ھاۋادا قورۇما قورۇش مايغا بولغان ئېھتىياجنى ئازايتىش ئارقىلىق مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاقتىن ئېشىپ كېتىدۇ. مىكرو دولقۇن مايسىز قورۇلغان توقۇلمىلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئوخشاش ئىقتىدار بىلەن تەمىنلىمەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، Smart Air Fryer غا ئوخشاش ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ تېمپېراتۇرىنى ۋە تاماق ئېتىش ۋاقتىنى ئېنىق كونترول قىلىپ ، ئىزچىل نەتىجىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ دەرىجىدىكى كونترول قىلىش ئادەتتە مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاقتا ئىشلىتىلمەيدۇ ، ھاۋا قورۇمىسى ساغلاملىق ئېڭىدىكى تاماق ئېتىشنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئىقتىدارلىق ۋە ئىشەنچلىك تاللىشىغا ئايلىنىدۇ.

ئەسكەرتىش:ھاۋا تەڭشىگۈچنى بىر نەچچە مىنۇت قىزىتىش ئۇنىڭ ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ ، ئەڭ ياخشى پىشۇرۇش نەتىجىسىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ ۋە ۋاقىت تېجەيدۇ.

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ قوشۇمچە ساغلاملىق پايدىسى

ئاكرىلامىدقا ئوخشاش زىيانلىق بىرىكمىلەرنى ئازايتىش

ھاۋا قورۇمىسى ئاكرىلامىدغا ئوخشاش زىيانلىق بىرىكمىلەرنىڭ شەكىللىنىشىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىدۇ ، ئادەتتە كراخمال يېمەكلىكلىرى يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا پىشۇرغاندا ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ئەنئەنىۋى قورۇما قورۇش ئۇسۇللىرىغا سېلىشتۇرغاندا ، ھاۋا قورۇمىسى ئاكرىلامىدنىڭ مىقدارىنى% 90 تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ خىل ئازايتىش ساغلاملىق ئېڭىدىكى كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق ، چۈنكى ئاكرىلامىد راك خەۋىپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. 2015-يىلدىكى تەتقىقاتتا ھاۋادا قورۇلغان قورۇلغان بەرەڭگىنىڭ ئاكرىلامىد مىقدارىنىڭ% 75-% 90 تۆۋەنلەپ ، چۈرۈك ، ئالتۇن تاماقلارنى تەييارلاشنىڭ تېخىمۇ بىخەتەر تاللاش ئىكەنلىكى كۆرسىتىلدى. كونترول قىلىنغان تېمپېراتۇرا ۋە ھاۋانىڭ تېز ئايلىنىشى ئارقىلىق ،Smart Air Fryersيۇقىرى ئىسسىقلىق بىلەن پىشۇرۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك خەتەرنى ئازايتىڭ.

بۆلەك كونترول قىلىشنى قوللايدۇ

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ زاپچاس كونترول قىلىشنى قوللاش ئارقىلىق ساغلام ئوزۇقلىنىش ئادىتىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇلارنىڭ ئىخچام پىشۇرۇش سېۋەتلىرى ئابونتلارنى كىچىكرەك ، تېخىمۇ باشقۇرۇلىدىغان مۇلازىمەت تەييارلاشقا ئىلھاملاندۇرۇپ ، تاماقنى كۆپ يېيىش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ ئىقتىدار تەڭپۇڭ يېمەكلىكنى ساقلاش ياكى ئىسسىقلىق مىقدارىنى باشقۇرۇشنى مەقسەت قىلغان شەخسلەر ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق. بۇنىڭدىن باشقا ، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلگەندەك ، قورۇما قورۇش ئەنئەنىۋى قورۇما ئۇسۇلىغا سېلىشتۇرغاندا ئىسسىقلىق مىقدارىنى% 70-% 80 تۆۋەنلىتىدۇ. قىسقارتىلغان قىسمىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋەتۆۋەن كالورىيەلىك تاماقئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچنى ئېغىرلىق باشقۇرۇش نىشانىنى قوغدىغانلار ئۈچۈن ئېسىل قورالغا ئايلاندۇرىدۇ.

ئالدىراش تۇرمۇش ئۇسۇلىغا قۇلايلىق

ئەقىللىق ھاۋا قورۇمىسى تەڭداشسىز قۇلايلىقلارنى تەمىنلەش ئارقىلىق ئالدىراش ئائىلىلەرنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرىدۇ. ئالدىن پىلانلانغان تەڭشەكلەر ۋە كۆچمە ئەپلەرنى بىرلەشتۈرۈش تاماق تەييارلىقىنى ئاددىيلاشتۇرۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ كۆپ ۋەزىپە ئىجرا قىلالايدۇ. بۇ ئىقتىدارلار شەخسلەرنىڭ تاماق ئېتىشنى يىراقتىن كۆزىتىپ ۋە كونترول قىلىپ ، قىممەتلىك ۋاقىتنى تېجەيدۇ. ئۇندىن باشقا ، تېز ھاۋا تېخنىكىسى ئەنئەنىۋى ئۇسۇللارغا سېلىشتۇرغاندا تېز تاماق ئېتىشكە كاپالەتلىك قىلىپ ، تېز كەچلىك كەچلىك تاماققا ماس كېلىدۇ. ئابونتلارغا قۇلايلىق لايىھىلەش ۋە ۋاقىت تېجەش ئىقتىدارى بىلەن Smart Air Fryers زامانىۋى تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ ئەمەلىي تاللىشى.

Smart Air Fryers ساغلاملىققا پايدىلىق ، قۇلايلىق ۋە كۆپ خىللىقنى مۇكەممەل ئارىلاشتۇرىدۇ. ئۇلار ماينىڭ ئىشلىتىلىشىنى ئازايتىدۇ ، ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ساقلايدۇ ھەمدە پىشۇرۇشنى كونتىرول قىلىدۇ. بۇ ئىقتىدارلار ئۇلارنى ھەرقانداق ئاشخانىغا كەم بولسا بولمايدىغان قوشۇمچە قىلىدۇ. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوللايدىغان مەززىلىك ، گۇناھسىز تاماقلاردىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن بۈگۈن يېڭىلاڭ.

تەكلىپ:ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ تاماق سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش بىلەن بىللە تاماق ئېتىشنى ئاددىيلاشتۇرىدۇ.

سوئال

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا تەڭشىگۈچ قانداق قىلىپ ماي ئىشلىتىشنى ئازايتىدۇ؟

ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا قورۇمىسى تېز سۈرئەتتە ئايلىنىشنى ئىشلىتىپ يېمەكلىكلەرنى پىشۇرۇپ ، ماينىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېھتىياجىنى يوقىتىدۇ. بۇ ئۇسۇل ماي تەركىبىنى% 80 تۆۋەنلىتىدۇ ، ساغلام تاماقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

Smart Air Fryers ئوخشىمىغان تۈردىكى يېمەكلىكلەرنى پىشۇرالامدۇ؟

شۇنداق ، ئەقلىي ئىقتىدارلىق ھاۋا قورۇمىسى قورۇما قورۇپ ، پىشۇرسا ، كاۋاپ قىلىپ قورۇسا بولىدۇ. ئۇلارنىڭ كۆپ خىل تېمپېراتۇرىنى كونترول قىلىشى ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ قورۇما قورۇمىسىدىن تارتىپ يۇمران گۆشلەرگىچە ھەر خىل تاماقلارنى تەييارلىشىغا يول قويىدۇ.

Smart Air Fryers نى تازىلاش ئاسانمۇ؟

Smart Air Fryers دا تاياقسىز سېۋەت ۋە قازان بار بولۇپ ، تازىلاشنى ئاددىيلاشتۇرىدۇ. ئىشلەتكۈچىلەر زاپچاسلارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، يۇيۇپ ، كېيىنكى تاماق ئېتىشكە تېز تەييارلىق قىلالايدۇ.

تەكلىپ:ھاۋا تەڭشىگۈچنى قىزىتىش تاماق ئېتىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇپ ، تەييارلىق ۋاقتىنى قىسقارتىدۇ.